Квинтас Анджела - Пищеварение. Как у вас с ним? [Елена Понеделина, 2021, 128 kbps, MP3]

Главная » Книжный форум » Аудиокниги MP3 » Учебная и научно-популярная литература (mp3)

Статистика раздачи
Размер: 292 MB \| Зарегистрирован: 3 года \| Скачано: 22 раза
Список скачавших: Нет
Полного источника не было: 2 года 9 месяца

Автор

Сообщение

черноКНИЖНИК ^®

Пол: Мужской

Зарегистрированный: 5 года 3 месяца

Сообщений: 615

Откуда: Москва

Создавать темы 28-Окт-2021 18:01 | #1 · Автор

Пищеварение. Как у вас с ним?
Все о тесной взаимосвязи между нашим здоровьем и тем, что, сколько и когда мы едим
Год выпуска: 2021
Фамилия автора: Квинтас
Имя автора: Анджела
Исполнитель: Елена Понеделина
Жанр: Анатомия и физиология, Здоровое и правильное питание, Научно-популярная литература
Перевод: А. Репина
Издательство: Бомбора, Эксмо
Категория: аудиокнига
Аудиокодек: MP3
Битрейт: 128 kbps
Вид битрейта: постоянный битрейт (CBR)
Частота дискретизации: 44 kHz
Количество каналов (моно-стерео): Стерео
Время звучания: 5:18:11-Описание: В нашей пищеварительной системе постоянно что-то происходит: желудочный сок расщепляет пищу, ферменты помогают съеденному обеду усвоиться, бактерии обезвреживают свои вредные подвиды. Если пищеварительный механизм работает как часы, то мы чувствуем себя хорошо, но малейший сбой в этом налаженном процессе сразу же портит настроение и может даже повлечь за собой серьезное заболевание.
Книга «Пищеварение. Как у вас с ним?» посвящена одной из важнейших систем человеческого тела, где в мельчайших подробностях рассматривается путь, который проделывает еда, попадая в организм. Благодаря ей вы узнаете, что делает пищу горькой или соленой, почему детям так нравится сладкое, как устроен микробиом, почему мы нуждаемся в полезных бактериях, а также изучите 10 правил здорового кишечника.

Содержание

Предисловие
Введение
Глава 1. Пищеварение шаг за шагом
Первая остановка: ротовая полость
Изо рта в желудок: Еда продолжает путь…
Подходим к последнему отделу ЖКТ: кишечник
Глава 2. Стул
Состав стула
Кал бывает разный
Поза при дефекации
У меня запор?
Клетчатка лучше слабительных
Газы – наши друзья
Глава 3. Микробиота и микробиом
Микробиом
Микробиота
Важная роль микробиоты
Когда микроорганизмы начинают заселять наш организм?
Микробиота и вес
Глава 4. Ай! у нашего кишечника проблемы
Кишечник – это ключ
Основные причины дисбиоза кишечника
Молекулы, проникающие через кишечный барьер
FODMAP
Модель питания с низким содержанием FODMAP
Пробиотики и пребиотики
Трансплантация фекалий. Серьезно?
Глава 5. Как исправить проблемы с пищеварением?
Непереносимость и аллергия – не одно и то же
Целиакия. Аллергия или непереносимость?
Что такое кандидоз?

Квинтас Анджела - Пищеварение. Как у вас с ним? [Елена Понеделина, 2021, 128 kbps, MP3] [powertracker.ru-25655].torrent
Торрент:	Зарегистрирован [ 2021-10-28 18:01 ] info_hash: F683D4FEB38A9694EF11BB1A86D8038953A038F6	Скачать 13 KB
Статус:	√ проверено · черноКНИЖНИК · 3 года назад
Скачано:	22 раза
Размер:	292 MB
Полезная информация

Главная » Книжный форум » Аудиокниги MP3 » Учебная и научно-популярная литература (mp3)

Текущее время: 24-Ноя 14:26

Часовой пояс: UTC ± 0

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы можете скачивать файлы

Пользовательское соглашение | Для правообладателей | Реклама на сайте

!ВНИМАНИЕ!
Сайт не предоставляет электронные версии произведений, а занимается лишь коллекционированием и каталогизацией ссылок, присылаемых и публикуемых на форуме нашими читателями. Если вы являетесь правообладателем какого-либо представленного материала и не желаете, чтобы ссылка на него находилась в нашем каталоге, свяжитесь с нами, и мы незамедлительно удалим ее. Файлы для обмена на трекере предоставлены пользователями сайта, и администрация не несет ответственности за их содержание. Просьба не заливать файлы, защищенные авторскими правами, а также файлы нелегального содержания!