| Главная| Трекер| Поиск| Правила| Группы| Пользователи |
Щербатых Юрий - Практическое
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Главная » Книжный форум » Аудиокниги MP3 » Учебники, аудиолекции (mp3) |
| Статистика раздачи | |
| Размер: 206 MB | Зарегистрирован: 4 года 7 месяца | Скачано: 29 раза | |
| Список скачавших: Нет | |
|
Полного источника не было: Никогда |
|
|
|
| Автор | Сообщение | |||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
MAGNAT ® Пол: Зарегистрированный: 5 года 7 месяца Сообщений: 20820 Откуда: Москва
|
Практическое руководство по преодолению стресса
Год выпуска: 2010
Фамилия автора: Щербатых Имя автора: Юрий Исполнитель: Александр Дубина Жанр: Здоровье, Руководства, Саморазвитие / личностный рост Издательство: АРДИС Категория: аудиокнига Аудиокодек: MP3 Битрейт: 56 kbps Вид битрейта: переменный битрейт (VBR) Частота дискретизации: 44 kHz Количество каналов (моно-стерео): Стерео Время звучания: 08:11:40--Описание: Вас еще напрягают проблемы? Пора с этим кончать! Как избавиться от стресса, вызванного конфликтом на работе? Как научиться управлять своими эмоциями: контролировать тревогу и страх, раздражение и гнев, справляться с ревностью и обидами? Как уверенно вести себя и легко общаться с людьми? Практикующий психолог, доктор биологических наук, профессор Юрий Викторович Щербатых предлагает конкретные способы решения этих и многих других психологических проблем. В аудиокниге представлены сеансы психотренинга, упражнения и задания, рассматриваются разнообразные методики: аутогенная тренировка, визуализация, нейро-лингвистическое программирование, мышечная релаксация, дыхательные медитативные техники. Перед Вами практическое пособие, которое поможет сделать Вашу жизнь счастливой, здоровой и радостной!--
|
|||||||||||||||
![[Профиль]](./styles/templates/default/images/lang/ru/icon_profile.gif "Посмотреть профиль"){kind=icon} ![[ЛС]](./styles/templates/default/images/lang/ru/icon_pm.gif "Отправить ЛС"){kind=icon} |
||||||||||||||||
![[Цитировать]](./styles/templates/default/images/lang/ru/icon_quote.gif "Процитировать"){kind=icon}
|
|
Главная » Книжный форум » Аудиокниги MP3 » Учебники, аудиолекции (mp3) |
Текущее время: 24-Ноя 15:02
Часовой пояс: UTC ± 0
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям Вы можете скачивать файлы |
!ВНИМАНИЕ!
Сайт не предоставляет электронные версии произведений, а занимается лишь коллекционированием и каталогизацией ссылок, присылаемых и публикуемых на форуме нашими читателями. Если вы являетесь правообладателем какого-либо представленного материала и не желаете, чтобы ссылка на него находилась в нашем каталоге, свяжитесь с нами, и мы незамедлительно удалим ее. Файлы для обмена на трекере предоставлены пользователями сайта, и администрация не несет ответственности за их содержание. Просьба не заливать файлы, защищенные авторскими правами, а также файлы нелегального содержания!
Сайт не предоставляет электронные версии произведений, а занимается лишь коллекционированием и каталогизацией ссылок, присылаемых и публикуемых на форуме нашими читателями. Если вы являетесь правообладателем какого-либо представленного материала и не желаете, чтобы ссылка на него находилась в нашем каталоге, свяжитесь с нами, и мы незамедлительно удалим ее. Файлы для обмена на трекере предоставлены пользователями сайта, и администрация не несет ответственности за их содержание. Просьба не заливать файлы, защищенные авторскими правами, а также файлы нелегального содержания!
[ Время выполнения: 0.0963 сек | MySQL: 0.0192 сек (20%) · 8 запр. | сжатие Gzip: выкл | Память: 428.68 KB / 2.35 MB / 1.42 MB ] | |
|